Een slechte adem
- Vaak een sociale belemmering
- Is zelf meestal niet te ruiken
Witte tong
- In witte aanslag op de tong zitten bacterien die mondgeur veroorzaken.
- Op deze foto ziet u een sterk ontwikkelde laag plaque op de tong..
Witte tong
- De laag bacterien is makkelijk af te schrapen.
- Ook deze minder ontwikkelde laag veroorzaakt mondgeur.
Tongschraper
- Om de laag bacterien op de tong te verwijderen.
- Dit kan ook met een tandenborstel of een koffielepeltje.
Het tongschrapen
- Start zo ver mogelijk achteraan en beweeg naar de tongpunt toe.
- zet de schraper met het puntje op het midden van de tong
- Gebruik de gladde kant van de schraper voor de zijkanten.
Een slechte adem?
Halitose is een vakterm. Het betekent ´slechte adem´. Bij halitose is de geur van iemands adem onaangenaam of zelfs afstotend. Vooral mensen in de omgeving zullen de ademgeur opmerken. Meestal denkt men eerst aan een maagprobleem. Niets is echter minder waar: bij de meeste patiënten met halitose ligt de hoofdoorzaak in de mond.
De halitose wordt veroorzaakt door dezelfde mondbacteriën die zich vastkleven op de tanden, het tandvlees en op de tongrug (de tong is dan vaak wit).
Wat kan ik er aan doen?
Naast het tandenpoetsen is het belangrijk om de tong te poetsen met een tongschraper. Een gewoon mondspoelmiddel is niet aan te raden. Het maakt de situatie vaak erger dan het was. Er bestaan speciale en dure spoelmiddelen maar deze nemen de oorzaak niet weg.
Het tongschrapen kan men uitvoeren met een speciale tongschraper, maar het poetsen van de tong met een gewone tandenborstel heeft het zelfde effect. Bij het poetsen en schrapen is het belangrijk dat ook de achterste delen van de tong worden gereinigd. Vaak geeft dit een kokhalsreflex. Ook hier geldt dezelfde regel. oefening baart kunst. Schraap de tong liefst dagelijks.
